Fulgi de ovaz extra fini 400 gr Kotys

Descriere

Fulgii de ovaz extra fini sunt o alegere excelenta pentru un mic dejun sanatos si hranitor, care poate sa va inceapa ziua cu energie si vitalitate. Acesti fulgi de ovaz sunt prelucrati cu grija pentru a avea o textura fina si delicata, ceea ce ii face sa fie mai versatili si sa se integreze usor in diverse preparate culinare.

Fulgii de ovaz extra fini sunt obtinuti din boabele de ovaz de inalta calitate, care sunt curatate, decojite si apoi trecute printr-un proces special de macinare pentru a obtine o textura extrem de fina. Acest proces de prelucrare confera fulgilor de ovaz o consistenta moale si uniforma, facandu-i ideali pentru a fi utilizati intr-o varietate de retete.

Ingrediente:

ovaz boabe (Avena sativa).

Valori nutritionale / 100 gr:

• Energie: 1619 kj / 387 kcal
• Proteine: 9.3 gr
• Grasimi: 7.4 gr, din care acizi grasi saturati 1.27 gr
• Glucide 70.6 gr, din care zaharuri 1.3 gr
• Sare: 0.05 gr

Beneficii:

• Valoare nutritiva excelenta: Fulgii de ovaz sunt o sursa excelenta de nutrienti esentiali, cum ar fi fibrele solubile, proteinele, vitaminele si mineralele. Acestia sunt cunoscuti pentru capacitatea lor de a sustine o dieta echilibrata si pentru beneficiile lor pentru sanatate.
• Satietate indelungata: Datorita continutului lor ridicat de fibre, fulgii de ovaz pot ajuta la mentinerea senzatiei de satietate pentru mai mult timp, contribuind astfel la controlul greutatii.
• Glicemie stabila: Consumul regulat de ovaz poate contribui la mentinerea nivelului de zahar din sange in limite normale, fiind potriviti pentru persoanele cu diabet sau cele care doresc sa previna fluctuatiile bruste ale glicemiei.
• Bunastare digestiva: Fibrele solubile din ovaz pot contribui la mentinerea sanatatii tractului digestiv, prevenind problemele digestive si promovand o digestie sanatoasa.

Mod de utilizare:

Fulgi de ovaz extra fini sunt foarte versatili in bucatarie si pot fi folositi in mai multe moduri, cum ar fi:

Mic dejun nutritiv: Preparati o portie delicioasa de ovaz cu lapte sau apa, adaugati fructe proaspete, miere sau nuci pentru un mic dejun echilibrat si hranitor.

Smoothie-uri sanatoase: Adaugati fulgi de ovaz in smoothie-urile dvs. pentru a le imbogati cu fibre si nutrienti aditionali.

Gustari sanatoase: Folositi fulgii de ovaz ca ingredient in batoane de cereale, prajituri sau biscuiti sanatosi.

Agent de ingrosare pentru sosuri: Fulgii de ovaz extra fini pot fi utilizati pentru a ingrosa sosurile si cremele fara a adauga gust suplimentar.