Migdale Crude 500 gr Kotys
Migdalele crude Kotys sunt o sursa naturala de energie si nutrienti esentiali, fiind bogate in proteine, fibre si grasimi sanatoase. Acestea sustin mentinerea unui metabolism echilibrat si sanatatea inimii.
Se gaseste online pe site-urile si in magazinele fizice de produse naturale ale Membrilor Asociatiei Quasar.
Descriere
Migdalele crude Kotys sunt o sursa naturala de energie si nutrienti esentiali, fiind bogate in proteine, fibre si grasimi sanatoase. Acestea sustin mentinerea unui metabolism echilibrat si sanatatea inimii.
Pot fi consumate ca atare sau adaugate in diverse retete, inclusiv in deserturi, preparate sarate, cereale, iaurturi, smoothie-uri, prajituri sau batoane proteice.
Beneficii:
Migdalele sunt semintele prunului (Prunus dulcis), un arbore fructifer din familia Rosaceae. Acestea sunt remineralizante si au un efect usor laxativ. Migdalele sunt printre cele mai bogate surse de vitamina E, un antioxidant puternic care reduce riscul aparitiei bolilor de inima, cancerului si bolii Alzheimer.
De asemenea, contin vitamine din complexul B (ribooflavina), acizi grasi Omega-6 si minerale precum mangan, magneziu, cupru, potasiu, fosfor, calciu, zinc si fier. Coaja migdalelor contine polifenoli, flavonoli si acizi hidroxibenzoici, similari celor din anumite fructe si legume.
Conform studiilor, consumul migdalelor poate creste nivelul de vitamina E din plasma, poate reduce colesterolul si poate ajuta la reducerea riscului de cancer colorectal si bolilor de inima, sustinand totodata scaderea in greutate.
Ingrediente: Migdale crude – 100%
Valori nutritionale/100g:
Energie: 2497 kJ / 604 kcal
Proteine: 13 g
Grasimi: 52 g, din care:
Acizi grasi saturati: 4.7 g
Carbohidrati: 7.6 g, din care:
Zaharuri: 4.9 g
Fibre: 20 g
Sare: 0.04 g
