-
CITESTE TOT ARTICOLULUleiul din nuca de cocos poate fi bun pentru piele, caci este bogat in acizi grasi si este foarte hidratant. In plus, este usor de aplicat direct pe piele si prezinta foarte putine riscuri. Asadar, haideti sa vedem in articolul acesta care sunt posibilele beneficii dermatologice ale uleiului de cocos si modul acestuia de utilizare. […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULStresul si anxietatea sunt o parte naturala a reactiei organismului la pericol.Scopul acestei reactii este de a asigura nivelul de alerta al unei persoane, astfel incat aceasta sa fie concentrata si pregatita sa faca fata unei amenintari. Atat stresul cat si anxietatea sunt reactii normale, chiar daca uneori oamenii pot fi coplesiti de acestea. Haideti, […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vitamina C, fie ca este obtinuta din fructe si legume sau diverse supliemente alimentare, este absolut esentiala sanatatii organismului. De ce? Pentru ca beneficiaza organismului in diverse maniere: Are o puternica actiune antioxidanta, care combate efectele nocive ale radicalilor liberi, mai ales asupra functiilor fiziologice si a oxidarii lipidelor din tesuturi Sprijina sistemul imunitar, reducand […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
In ciuda a ceea ce ati putea crede, exista destule modalitati de a obtine proteine atunci cand aveti o dieta vegana sau vegetariana. Insa nu toate proteinele din plante sunt complete – prin complete intelegandu-se cele care contin cantitati suficiente din cei 9 aminoacizi esentiali. Ca si o paranteza, aminoacizii sunt blocurile de constructie ale […]
