-
CITESTE TOT ARTICOLULPerioada sarbatorilor este marcata de sfarsitul postului. Dupa 40 de zile in care meniul a fost despre mancare de post, tendinta este de a exagera la capitolul consum de carne. Mai mult decat atat, preparatele traditionale de sarbatori sunt preponderent cu carne, mancare grasa, iar ospitalitatea romanilor este binecunoscuta. Pe fondul unor probleme digestive sau […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULMedicul poate stabili ca un gat este rosu (si ne rererim prin asta la conceptul binecunoscut romanilor de rosu in gat) atunci cand in urma examinarii amigdalelor, a faringelui si a palatului moale/dur observa o alta culoare decat cea obisnuita pentru acestea. Afectiunile pe care un astfel de aspect al lor le poate trada pot […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Viata ne surprinde uneori in cele mai neasteptate momente. Cand esti la serviciu si ai disconfort abdominal, cand esti in vacanta si un virus intestinal care strica buna dispozitie sau cand, in deplasare fiind, copilul raceste. Sunt situatii cu care ne confruntam adesea. Cu remediile potrivite si mai ales la indemana, astfel de cazuri sunt […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vara putem slabi mai usor, este o constatare a celor care prefera sa manance mai multe salate ca oricand. Au si motive bine intemeiate sa faca asta, de vreme ce legumele fresh de sezon sunt usor de gasit si combinate in fel si chip pot fi o masa savuroasa, satioasa si mai ales sanatoasa. Nici […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vara este asteptata de cei mai multi dintre oameni. Este anotimpul prielnic iesirilor in oras, petrecerilor in aer liber, picnicurilor, excursiilor etc. Petrecerea orelor in natura face parte dintr-un stil de viata sanatos. Razele soarelui ne asigura un aport optim de vitamina D si imbie la relaxare pe toate planurile. Iesirile in aer liber sunt […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULVara si-a facut simtita prezenta si e momentul sa profitam acum de beneficiile razelor de soare asupra pielii. In primul rand, un aspect ce este corelat cu razele soarelui este vitamina D – de aceea se si numeste vitamina soarelui. Procesul de formare al vitaminei D cu ajutorul expunerii la soare este unul cat se […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Fiecare decizie luata cu privire la sanatatea corpului nostru trebuie sa fie una informata, fara a risca in vreun fel starea de bine a organismului. Pentru un echilibru si o vitalitate corespunzatoare, completarea lipsurilor resimtite la nivelul acestuia se va realiza optand pentru solutie naturista, recomandarea noastra, intrucat orice adaos chimic poate provoca, pe termen […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Notiunea de post, din punct de vedere al unui specialist este considerata o denutritie proetica, insa acele proteine animale de care obisnuim sa ne lipsim in aceasta perioada pot fi suplinite de cele vegetale, acestea prezentand, uneori, o calitate superioara. Datorita faptului ca numarul romanilor care isi doresc tot mai mult sa urmeze postul calendarului […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Iarna impune un altfel de regim alimentar. Avem tendinta sa fim mai mult ca oricand sedentari, practicam mai putin sport spre deloc. Daca la acest context mai adaugam si o alimentatie bogata in grasimi, rezulta nu doar kilograme in plus, ci si o serie de afectiuni. Intr-o astfel de perioada organismul are nevoie de o […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Sfaturi utile pentru întărirea imunității O imunitate scăzută înseamnă o rezistență mai redusă a organismului față de virusuri, bacterii, paraziți sau diverse alergii. Adesea imunitatea scăzută este o cauză a îmbolnăvirilor sau a tratamentelor costisitoare și de lungă durată. Ceea ce fiecare dintre noi trebuie să încerce să facă este să mențină un sistem imunitar […]
