-
CITESTE TOT ARTICOLULPentru a intra intr-o rutina buna de somn, in primul rand trebuie sa stii de cat somn ai nevoie. Abia apoi poti stabili cand ar trebui sa mergi la culcare si la ce ora sa te trezesti dimineata. Asta pentru ca somnul este la fel de important pentru sanatatea unei persoane precum mancarea si apa. […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Uleiul din nuca de cocos poate fi bun pentru piele, caci este bogat in acizi grasi si este foarte hidratant. In plus, este usor de aplicat direct pe piele si prezinta foarte putine riscuri. Asadar, haideti sa vedem in articolul acesta care sunt posibilele beneficii dermatologice ale uleiului de cocos si modul acestuia de utilizare. […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Stresul si anxietatea sunt o parte naturala a reactiei organismului la pericol.Scopul acestei reactii este de a asigura nivelul de alerta al unei persoane, astfel incat aceasta sa fie concentrata si pregatita sa faca fata unei amenintari. Atat stresul cat si anxietatea sunt reactii normale, chiar daca uneori oamenii pot fi coplesiti de acestea. Haideti, […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vitamina C, fie ca este obtinuta din fructe si legume sau diverse supliemente alimentare, este absolut esentiala sanatatii organismului. De ce? Pentru ca beneficiaza organismului in diverse maniere: Are o puternica actiune antioxidanta, care combate efectele nocive ale radicalilor liberi, mai ales asupra functiilor fiziologice si a oxidarii lipidelor din tesuturi Sprijina sistemul imunitar, reducand […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
In ciuda a ceea ce ati putea crede, exista destule modalitati de a obtine proteine atunci cand aveti o dieta vegana sau vegetariana. Insa nu toate proteinele din plante sunt complete – prin complete intelegandu-se cele care contin cantitati suficiente din cei 9 aminoacizi esentiali. Ca si o paranteza, aminoacizii sunt blocurile de constructie ale […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULDespre vitamina 17 sau amigdalina, laetrile asa cum mai este denumita, se spune ca este benefica in lupta cu tumorile, ca parte din tratamentul alternativ. Aceasta vitamina se regaseste in cantitati generoase si in alimente, precum mere sau caise, mai precis in samburii acestor fructe. Actiunea benefica a acestei vitamine ajuta la detoxifierea organismului, sustinand […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULUn nutrient cu rol binedefinit in organism, Vitamina C indeplineste variate scopuri, iar protejarea organismului impotriva bolilor cardiovasculare, a deficientelor imunitare, a bolilor de ochi si imbatranirea pielii, probleme prenatale sunt doar cateva dintre acestea. Efectele acestei substante in organismul uman sunt deosebite, fiind indispensabila acestuia pentru a functiona optim. Pentru ca organismul nostru nu […]
-
CITESTE TOT ARTICOLULGenul Mimosa, Familia Fabaceae, cuprinde peste 400 de specii de plante. Dintre toate acestea, doua se remarca datorita multitudinii de beneficii pe care le aduc asupra sanatatii noastre.
-
CITESTE TOT ARTICOLULSe foloseste de secole indeosebi in zonele tropicale unde palmierii cresc in mod natural, dar si la scara larga astazi, deci si in Europa – uleiul de palmier.
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vitamina C si Vitamina D Lipozomale sunt Suplimente Inovative, fiind Absorbite Complet in Organism. Incearca-le si Tine Raceala Departe in Sezonul Rece.
