-
CITESTE TOT ARTICOLULMigdalele sunt foarte nutritive si aromate. Fie ca sunt consumate intregi, tocate, feliate, sub forma de faina de migdale sau ca si unt de migdale, aceasta nuca merita cu adevarat statutul sau de superaliment. Iata sase beneficii ale migdalelor sustinute de cercetari in domeniu si modalitati simple de a le incorpora in mese, gustari si […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Un ingredient foarte popular, care isi gaseste rapid locul in mai multe retete, nuca de caju este acum pe lista de cumparaturi a unui numar mare de persoane. Nucile de caju vin la pachet cu o serie de beneficii importante pe care ar trebui sa le iei in calcul atunci cand vrei sa ai o […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Bicarbonatul de sodiu este un ingredient foarte des utilizat in fiecare casa si te va scoate din impas in multe situatii, daca inveti sa il folosesti corect. Cele mai multe gospodine il au mereu in camara si in dulapuri pentru a-l utiliza ca agent de fermentare, insa bicarbonatul nu se foloseste doar culinar ci si […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Ar fi foarte frumos daca am manca in fiecare zi burgeri si asta ar reprezenta o dieta sanatoasa – nu pentru ca, din cand in cand, ar fi ceva rau. Aveti ceva proteine pe acolo, ceva legume si poate chiar fibre, daca chifla este din faina integrala. Din pacate insa, vin studii peste studii care […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Nivelurile de colesterol variaza in functie de varsta, greutate si sex. De-a lungul timpului, corpul unei persoane tinde sa produca mai mult colesterol, ceea ce inseamna ca toti adultii ar trebui sa isi verifice in mod constant nivelul acestuia, ideal la fiecare 4-6 ani. Colesterolul se masoara in functie de 3 indici: Colesterol total LDL […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Ce poti face pentru ca 2021 sa fie un an mai fericit? Hai sa revizuim cateva sfaturi ale cercetatorilor, pe care acestia ni le recomanda pentru o mai mare satisfactie a fiecarei zi. Daca exista ceva in lume ce toti dorim, fara indoiala, este acel sentiment de fericire care deseori ne scapa sau ne ocoleste.Fericirea […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
De la aprobarea primului medicament pe baza de canabidiol (CBD) de catre Food and Drug Administration (FDA), consumatorii au devenit din ce in ce mai interesati de beneficiile semintelor de canepa si ale uleiurilor de CBD. In primul rand, este important sa retineti ca exista o mare confuzie in ceea ce priveste numele acestor produse. […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Pentru prima data, cercetatorii au demonstrat modul in care microbiomul intestinal poate influenta sistemul imunitar la oameni. Este un pas foarte important, intrucat munca lor ar putea duce la noi tratamente pentru afectiuni imunitare. Sistemul nostru imunitar Este alcatuit din organe speciale, celule si substante chimice care lupta impreuna impotriva infectiilor. Principalele parti componente ale […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Urmarea unei diete pe baza de plante a devenit in ultima perioada din ce in ce mai populara. Desi aceste regimuri alimentare sunt considerate pe scara larga ca fiind o alegere sanatoasa, miturile referitoare la diverse aspecte ale acestor diete abunda. Caci, la fel ca orice lucru care nu este intocmai ce ar face majoritatea, […]
-
CITESTE TOT ARTICOLUL
Vrei sa urmezi un tratament pe baza de plante? Afla manierele in care le poti administra pentru o eficacitate sporita! Felul in care este administrat un tratament pe baza de plante are foarte mult de a face cu comoditatea, eficacitatea, siguranta si nu in ultimul rand, maniera in care substantele active se vor absorbi si […]
